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Cycle thérapeutique du coeur par Agnès Stacke

Cycle thérapeutique du coeur

Mettez-vous au diapason avec votre coeur !

Agnès Overli vous propose un cycle thérapeutique pour vous mettre en phase avec votre rythme cardiaque.

Il s’agit de 10 séances d’une heure en individuel avec pour objectif de rendre plus pertinentes vos réponses au stress, ne pas vous laisser submerger par vos émotions et enfin de développer sérénité, vigilance et efficacité. L’accompagnement inclut des exercices guidés et mesurés avec l’outil biofeedback, dans un cycle de 4 techniques de base :

  • Contrôle respiratoire
  • Relaxation musculaire
  • Méditation de pleine conscience
  • Visualisation

Agnès Overli : Consultant-coach et associée 100 Ways, je m’appuie sur 25 ans d’expérience dans des sociétés de conseil en ressources humaines et accompagne depuis 10 ans la réussite des projets de changement dans l’entreprise (bien-être et performance collective). J’accompagne les collaborateurs – par la formation, le bilan personnel et professionnel, le coaching – dans leur professionnalisation et leur projet d’équilibre de vie. En complément de nombreuses années  de développement personnel, j’ai été formée à la psychosynthèse, aux thérapies psycho-corporelles, à la gestion des émotions par la relaxation et la cohérence cardiaque. Je vous invite à visiter mon blog pour plus d’information.

J’aide les personnes à découvrir leurs vrais talents et à se réaliser pleinement.

Prix :
Particulier : 900€ TTC
Entreprise : 1 500€ HT
Pour en savoir plus, contactez Agnès Overli au 06 87 06 54 72 / 01 46 04 43 01.
Mail : agnes.overli@100ways.net

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